vrijdag 6 januari 2012

Adem jezelf gezond

Ik ben 'Verademing' van Bram Bakker en Koen de Jong aan het lezen. Onderwerpen als:

Wat doet adem voor het lichaam?
Psychologische aspecten van adem
De gevolgen van te snel ademen
Klachten, diagnoses en oplossingen
Tips voor rustig ademhalen


passeren de revue. Goed ademen is essentieel voor het je goed voelen en in conditie blijven.

Waarom is dit interessant voor Bots BodyWorks? We zijn geïnteresseerd in dingen die mensen goed doen voelen. We ontwikkelen continue nieuwe workshops/trainingen om aan te bieden aan onze huidige of nieuwe klanten. En daar zullen deze inzichten ook in gebruikt worden. Wil je meer weten over workshops op het gebied van ontspanning en stress-vermindering mail freekje@botsbodyworks.nl

Geen opmerkingen: